Сніданок для екіпажу, низькокалорійний №1 1 шт.

Язик відварний – 50 г.
Курячий рулет – 50 г.
Йогурт – 300 мл.
Фрукти (яблуко, банан) – 1 шт.
Хлібці – 50 г.