Сніданок для екіпажу, вегетаріанський №1 1 шт.

Овочі на пару з томатним соусом (овочі, спаржа, перець, цукіні) – 160/50 г.
Йогурт – 300 мл.
Фрукти (яблуко, банан) – 1 шт.
Горіхи (волоський, фундук, кедрові, кеш’ю) – 80 г.
Джем (полуниця, смородина, вишня, абрикос) – 50 г.
Хлібці – 50 г.