Сніданок для екіпажу, вегетаріанський №3 1 шт.

Овочі в лаваші (помідори, цибуля, печериці, лоло-Бьондо, перець болгарський, сир тофу) – 150 г.
Фрукти (яблуко, банан) – 1 шт.
Горіхи (волоський, фундук, кедрові, кеш’ю) – 80 г.
Джем (полуниця, смородина, вишня, абрикос) – 50 г.
Хлібці – 50 г.